viernes, 25 de mayo de 2012

27 DE MAYO: Día Nacional de la celiaquía

Como sabéis el próximo 27 de Mayo es el Día Nacional del Celiaco, y este año se va a hacer algo especial. 

Para el 26 de Mayo se ha planeado realizar un FLASHMOB...

¿Que qué es eso? Pues es una acción organizada en la que un gran grupo de personas se reúne de repente en un lugar público, realiza algo inusual y luego se dispersa rápidamente. (* Al final del post os dejamos algunos ejemplos de flashmob)

Esto permitirá que vean que somos MUCHOS/AS, más de lo que se pueden imaginar, y nos podremos a hacer eco con las redes sociales, tenemos que ser muchos el día 26 de Mayo en la Plaza Callao de Madrid a las 11 de la mañana. No hace falta que todos/as seamos celiacos/as, puedes animar a amigos/as, familiares, a tu pareja, .... tenemos que ser muchos/as. ESTO ES POR Y PARA NOSOTROS/AS

En la página de Face Joven http://facejoven.org/desarrollo/face-joven/noticias/2012/04/10/dia-del-celiaco-2012-flashmob-en-madrid podeis descargaros y consultar las instrucciones para que "todo vaya sobre ruedas", cómo la indumentaria a llevar, el audio que hay que descargar y demás...

En Andalucía, y concretamente en Granada, el día 26 de Mayo de 2012 con motivo del Día Nacional del Celiaco la Asociación de celiacos de la provincia ha organizado una Jornada de Convivencia en el Albergue de la Alfaguara. Disfrutaremos de un día de campo con actividades para niños/as y adultos. La comida consistirá en una paella para los/as adultos/as y un menú infantil. Llegaremos allí a las 11 de la mañana y terminaremos a las 17 horas.

Además, en nuestro blog de la Escuela de Pacientes de cocina rica y saludable, para celebrar el día nacional, os proponemos una receta a base de arroz, especielmente dedicada a todas las personas con intolerancia al gluten.


Aquí tenéis el enlace de la receta: http://cocinar-ricoysano.blogspot.com.es/2012/05/recetas-sin-gluten.html


* Ejemplos de flashmob

Historic flashmob in Antwerp train station, do re mi:



Reciclar una botella la estilo flashmob:



viernes, 11 de mayo de 2012

Jóvenes con síndrome de Down aprenderán pautas de alimentación para personas con celiaquía

Down España y la Fundación Eroski van a desarrollar a lo largo de este año el proyecto "Aliméntate sin gluten", un programa que permitirá que niños/as y jóvenes con síndrome de Down conozcan qué significa ser celíaco/a y las pautas adecuadas para llevar una correcta alimentación, al tiempo que se les enseñará a adquirir hábitos de nutrición saludables.

Con este acuerdo se beneficiarán más de 400 jóvenes con esta discapacidad intelectual, así como 5.000 familias y profesionales de España que recibirán formación en más de 20 asociaciones federadas a Down España.

El proyecto ha surgido ante las recomendaciones del Protocolo de Detección Precoz de la Enfermedad Celíaca marcadas por el Ministerio de Sanidad, que aconseja incluir el síndrome de Down entre los grupos de riesgo, ya que más del 12 % del colectivo presenta intolerancia al gluten.

De este modo, la formación contempla la realización de unos talleres en los que se impartirán pautas de alimentación y estilo de vida saludable, ya que entre el colectivo se da un alto nivel de sedentarismo y una tendencia al sobrepeso.

Además, la guía "Aliméntate sin Gluten" ofrecerá asesoramiento a su entorno (familias y profesionales) para que refuercen las pautas recomendadas. Todo el material de las sesiones podrá descargarse on-line a través de la página web de Down España, y de su Centro de Documentación y Recursos, con el objetivo de que esté a disposición de cualquier persona de habla hispana interesada en la enfermedad celíaca y en hábitos alimenticios saludables.

Del mismo modo, se ofrecerá la posibilidad de descargar una aplicación gratuita para smartphones que pondrá a disposición de los usuarios todo el contenido publicado.

viernes, 4 de mayo de 2012

La hija de Simone Ortega publica un libro que incluye recetas para celíacos

Inés Ortega nos enseña a preparar recetas saludables y económicas en su último libro, recogiendo así el testimonio de su madre, Simone Ortega, autora del mítico 1080 Recetas de Cocina. Entre los contenidos de esta publicación, destaca un apartado dedicado a la elaboración de recetas sin gluten, apatas para celíacos, con lo que la autora muestra su sensibilidad hacia este colectivo.

Simone Ortega enseñó a cocinar a generaciones enteras de españoles gracias a sus manuales de cocina. Ahora, aunque esta gran "dama de los fogones" nos dejó en julio de 2008, su hija Inés, también cocinera, ha sabido recoger el testigo de su madre y su pasión por la gastronomía, editando el libro La cocina de Inés Ortega, que ya está a la venta en librerías editado por Alianza Editorial

En esta publicación, la chef propone recetas rápidas y económicas acordes a cada tipo de dieta y en función de los distintos alimentos de temporada.

En sus páginas, el lector podrá encontrar además otros muchos contenidos. Así, por ejemplo, pueden encontrarse en esta obra secciones especiales dedicadas a la alimentación de celíacos, diabéticos, deportistas o vegetarianos.

Además, ofrece la respuesta a algunas de las preguntas más frecuentes en relación a las dietas (¿el pan engorda?, ¿debemos suprimir el azúcar si queremos adelgazar?, ¿es bueno el bífidus para el tránsito intestinal?....)

Asimismo, el libro nos propone una serie de trucos relacionados con el menaje de cocina, destacando especialmente la sección dedicada a las "buenas maneras" con consejos de protocolo sobre el "arte" de recibir en casa, recomendaciones para no "meter la pata" en la mesa, y recetas adecuadas para convertirse en el perfecto anfitrión.